منتديات الهناء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الهناء

منتدى تعليمي مسلي ترفيهي لكل الفئات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هناء
المديرة العامة
المديرة العامة
هناء


انثى العذراء

الكلب
عدد المساهمات : 164
تاريخ الميلاد : 17/09/1994
تاريخ التسجيل : 02/06/2009
العمر : 29
الموقع : https://el-hanaa.yoo7.com/forum.htm

نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم   نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم Emptyالأربعاء يونيو 03, 2009 8:10 am

نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم B610162dd2os3
نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم

نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم 236

بالنسبة للعديد من النساء، فأن فكرة لبس حذاء بكعب عالي تعتبر تجربة مثيرة ومرعبة في نفس الوقت.

ولكن ليس من الضروري من تعاني قدماك من العواقب الضخمة، بعض النصائح المفيدة ستجعل من تجربة انتعال حذاء بكعب عال تجربة رائعة ومثيرة ومريحة أيضا.

النصائح:
• قيمي نوعية الأحذية التي تحبينها. ركزي بالأساس على نوعية الجلد، وطول الكعب. إذا كنت طويلة فأنت لست بحاجة إلى كعب عالي، لأن الكعب العالي سوف يضر بفقرات الظهر ويرهقك.
• قومي بشراء أحذية بأطوال مختلفة، لماذا؟ لأن العمل يتطلب منك حركة مستمرة، لذا يجب أن يكون طول كعب الحذاء معتدلا وعريضا بحيث يعمل على موازنة جسمك بطريقة أفضل لفترة أطول من الوقت.كذلك التسوق مع أنني أفضل أن تذهبي للتسوق بحذاء مفتوح من الأمام وكعب عريض كامل على طول الحذاء لأن المشي المتواصل يمكن أن يسبب مسامير القدم وتقرحات الأصابع.
• إذا كان باطن الحذاء قاسيا، يمكنك شراء مبطنات القدم أو الوسائد الطرية الخاصة بالأحذية، هذه ستخفف من ضغط قدمك على الحذاء.
• قومي بتجربة الأحذية المختلفة في محل الأحذية. جربي وجربي ولا تنسي أن تجربي أكثر ولا تتواني عن ارتداء الحذاء الذي أعجبك على الأقل لمدة دقيقتان لتعرفي حقيقة حجمه وارتفاعه ومدى رضاك عنه.
• انتبهي من الأحذية التي تحتوي على ثقوب مزخرفة بالمعادن على المقدمة والأطراف، لأنها يمكن أن تسبب لك الألم لاحقا بسبب الضغط المستمر عليها.
• تجنبي الكعوب المعدنية والخشبية لأنها قاسية جدا ويمكن أن تسبب لك ألم شديدا في الظهر.
• وأخيرا إذا كنت مصرة على انتعال أحذية بكعوب عالية طوال الوقت، فتحملي المسئولية لأن الكعب العالي يأتي بثمن باهظ.


نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم 658759u1do5vox3vتحياتى للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://el-hanaa.yoo7.com
 
نصائح لارتداء الكعب العالى دون الم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الهناء :: منتديات الأسرة والمجتمع :: منتدى شؤون حواء-
انتقل الى: